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我是一個在玩壘球的大學生,最近出現了一個 問題,這是在跑壘衝刺時所發生的,而且也是 別人告訴我的,我自己從沒有發現過。 我是一個不到一百七的人,而且常常運動, 身體也比較輕。有人告訴我,我在衝刺的時侯, 上半身會往前傾,下半身會拖在後面,導致速度 被牽制住,他們說如果我衝刺姿勢調成上半身與 下半身同步進行,速度會更快,所以我想請問 知道的人,這樣的姿勢有差嗎?如果有,可以 麻煩指導要怎麼跑?謝謝! -- 為什麼有快樂與痛苦? 所有生命最基本的動力是求生存,說的簡單一點: 每個人都想要生存的更好,所以,如果有某件事物 ,人們做了會幫助他們達到這個目的,他們就會感 到愉快:然而,如果有某件事他們做了卻讓他們的 生活變差了,他們就會感覺痛苦或失落。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.165.134.183
seanfu:抬頭挺胸 手擺大一點 01/12 23:31