推 hgame:先說說你要跳繩的目的吧 05/24 18:11
推 smartalex:我是想減肥耶 現在170cm 65kg 體型應該算壯吧 05/24 20:30
推 Jongny:這種身高體重比..頂多算結實吧..壯應該還好.. 05/24 21:10
推 smartalex:恩恩 說結實好像比較恰當 ^^ 05/24 22:01
→ mmmooonnnzzz:會！比目魚一直在緊繃狀態 05/25 21:47
推 max8963:沒有一定的程度是不會的 06/10 15:11
請問一下
昨天聽到有人說練跳繩小腿會變粗
是真的嗎?
如果真的會變粗的話我就不想練了= ="
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