[請益] 請教肌肉酸痛適合擦的藥~~~

[quasimodoliu (漂航萬里)]

    因為狂練蹲馬步，以致於大腿前面和內側肌肉強烈酸痛，:p
用噴式的撒隆巴司和Bengay推了幾次都未見緩解，
陷在連上下樓梯都成了一種酷刑！
請問擦什麼藥膏比較能快速見效哩？
謝謝回答!!!

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※ quasimodoliu:轉錄至看板 MuscleBeach                             09/12 11:52