[問題] 運動疲勞可以吸氧氣瓶補充嗎?

[vpylin (vpylin)]

最近某健身房有新推出氧氣瓶
那個氧氣瓶的網頁有寫說:
"運動過後會過度消耗氧氣,
所以運動前補充氧氣可以提高運動的效果
運動後補充氧氣可以減少肌肉和血液內乳酸的累積
所以可以幫助快速恢復體力"

請問這是真的嗎,運動前後吸氧,會對身體有幫助嗎?


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 80.229.54.39
推 loveloser:沒用= =
推 abuboy:沒有用的 別認為氧氣瓶可以有啥功效 絕對沒用的
→ vpylin:可以請有知識的人告知ㄧ下為什麼沒用嗎? 如果很喘的時候多
推 vpylin:吸一點氧氣, 血液中就有比較多氧氣可以供給肌肉,可舒緩疲勞
推 abuboy:不見得有效 理論上是這樣沒錯可是實際上 確沒這種功效
→ abuboy:別問我為何  問問運動選手就知道有沒有功效
→ abuboy:不過以前上課 我也問過一樣的問題問教授
→ abuboy:我已經忘記答案了 不過教授也是說 運動完盡量少使用氧氣瓶
→ abuboy:原因是啥 我再查查看
推 ephemeron:正常人平常氧利用量就已經高達95~6%了,就算純氧再多+5%
→ ephemeron:差異也是有限,所以就別浪費了!特殊情況下高壓氧比較有用