[問題] 吃素的人體脂會較高嗎

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我吃素3-4年了
有持續運動
跑步&重訓
因為吃素很容易餓，所以我都會習慣多吃澱粉Orz
我體脂肪偏高了一些
這會不會和飲食有關

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.119.140.20
推 kevin751021:甜食也有影響
→ oxymoron:澱粉也有分吧? 白米 和糙米就有差了 白麵和全麥 或燕麥
→ oxymoron:或是吃飯時 多配點青菜 也有差喔 ~