[問題] 請問哪些運動可以讓身體保持清醒

[iamredlight (光~)]

如題

有些運動可能太劇烈了

做完會很累

不知道大家想要保持清醒的話

會做哪種運動

卸卸

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◆ From: 140.112.115.107
推 pureyagami:慢跑或游泳