看板 Question 關於我們 聯絡資訊
我暑假想游泳減肥 去知識家看 有的人說肩膀會變寬 我的肩膀已經很寬了 我不想 順便問依下什麼運動可以讓肩膀變小 或是不會變寬 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.160.91
yuasa:我覺得是會,因為有操到三角肌、斜方肌的運動都會讓肩膀變寬 05/27 12:58
yuasa:跑步可能不會拉… 05/27 12:58
welb:會啦 但效果有限 05/27 18:27
theor:我認識很多游泳選手 肩膀滿寬的... 06/23 19:22
awp:你又不會練到選手的練 不用擔心... 06/29 11:24