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我要要學後空翻那些在空中轉來轉去那些 看了高雄世運那個在一條彈簧墊衝過去一直翻那個 整個就很熱血 這些應該算體操動作吧? 請問有哪邊可以學 看街舞有些人也會的樣子 我立定跳遠有265cm 跳躍爆發力應該夠吧?? 有人知道那裏能學嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.140.15.74
Sechss:借問一下 這種運動過20歲才學來得及嗎? 記得腰的柔軟度要 07/12 22:47
Sechss:夠 但成年後脊椎不都定形了嗎? 07/12 22:48
suffice5566:喔~台北蠻多地方再教的啊~ 08/14 23:28
isscat:建議一開始要在有安全器材的地方練習,而且有專業人指導保護 09/11 18:07
isscat:因為剛開始重心沒抓好很容易折脖子,超危險.師大設備超齊全 09/11 18:09
isscat:雖然不知道教不教外人,不過我想你可以去問問看. 09/11 18:10
jk790806:後空翻應該跟跳高比較有關吧,力定跳跳的遠,不一定就跳的 10/21 01:16
jk790806:高吧,後空翻是不是也要靠腰力= =? 10/21 01:17