推 cloudstr:你想太多了 03/11 22:48
推 asirwang:原PO寫得好…有人不懂吧! 03/13 16:40
推 aaa00252:我覺得稍微運動一下腦袋比較清醒，連帶其它都比較順XD 04/13 11:05
推 koehie:沒錯 05/01 00:36
※ 引述《turbulent (tubulent mindset)》之銘言：
: 請問一下各位
: 跑步跟保持年輕有什關係呢???
: 有人說跑步這種有氧運動能夠加速新陳代謝
: 所以呢
: 對保持年輕是有用的
: 但除此之外跑步跟保持年輕有什關係呢?
對我自己來說，除了體能上的明顯差距，
最明顯的就是心理上的狀態，
除了對壓力的處理能力，心態上的積極度，
對生活的感受能力，有在運動的人和沒在運動的人，
通常都能感受到兩者之間的差距。
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每個人都會向前跑
差別在於遇到什麼才會停下來
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◆ From: 59.126.67.20