[資訊] 話說慢跑達人羅滄堯中校

[yaerse (寂寞時就擁著書本吧)]

有人會說莒光園地都沒有告知該如何跑..

軍旅版有人PO出他的檔案下載點..

http://ndmcmeiy.damon.com.tw/article.htm

點選"最新跑步方法之訓練"..即該檔案..

解壓縮後..點選fullscreen.htm..

p.s 有沒有人要組團去找羅中校學慢跑的..XDDD

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 60.198.12.123
推 ysfang623:感謝  請羅中校來一營教  XD
推 dididog:  感謝  請羅中校來一營教  XD
推 d9003000: 感謝  請羅中校來一營教  XD