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大家好 我有一些有點瑣碎的問題想請教大家 可能有點奇怪 = = 我想請問大家 是否會安排時間休息 我平常是以一天9-11小時念(8am-4pm or 7pm) 然後回家看個電視有時聽個音樂上個網休息然後就寢 9-12小時是連續的(不吃午餐) 我自認為全神貫注 這樣是足夠的嗎? 然後我好像每過一段時間7-8天就會有一天很懶洋 洋什麼事情都不想做 就很煩悶 想請問大家會為自己訂一個時間休息嗎? 抱歉問的問題有點怪= = --------- 加油! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.171.71.145 ※ 編輯: mcbeee 來自: 218.171.71.145 (04/24 17:47) ※ 編輯: mcbeee 來自: 218.171.71.145 (04/24 17:48)
kojiba:我覺得如果全神貫注五小時的效果就很驚人了~ 04/24 17:52
kojiba:我也是念書都卉有一陣子低潮期 然後又莫名的振作起來 04/24 17:52
kojiba:感覺就是像一個週期那樣 不過一定要把自己拉回來 04/24 17:53
kojiba:畢竟現在已經只剩下六十幾天了!!! 04/24 17:53
kojiba:加油阿阿阿阿!!!!!!!! 04/24 17:53
kojiba:消沉懶散的時候去看點心得文砥礪自己!!!! 04/24 17:54
kojiba:共勉之 04/24 17:54
between97:我覺得很夠啊 本來就該有個休息時間 休息一個小時不過份 04/24 18:18
between97:另外可以訂個禮拜天 晚點起床或是出門打球運動 可以讓 04/24 18:19
between97:心情放鬆 04/24 18:19
alex891207:我吸收進度的時間每40min然後休5~10min 複習或做試題則 04/24 18:46
alex891207:可以拉長時間 感覺煩悶的話就趕快去公園運動 04/24 18:47
alex891207:我會早起趁有陽光就去運動 04/24 18:48
alex891207:另外午餐是身體吸收營養最重要的一餐 我光做完數學試題 04/24 18:51
alex891207:就會頭昏腦脹變得超餓 04/24 18:52
mcbeee:我最近幾個禮拜的週日都懶洋洋地= =強烈的罪惡 04/24 18:53
mcbeee:我餓的時候狂喝水充飢 有時候真的停不下來耶 04/24 18:53
mcbeee::)大家加油:)完成夢想! 04/24 18:54
kope492m:我是一天貫注時間約4小時 之後好像就到極限了 之後再看的 04/25 01:32
kope492m:寫題目一定是狂錯 連題目都會看錯的那種無法集中 囧 04/25 01:33
kope492m:不知道有什麼辦法提昇續航力 04/25 01:40
LatteXS:三個字 意志力= =+ 我去年六月的時候連續一個月每天都 04/25 05:12
LatteXS:am7:00~12:00 pm1:00~6:00 pm:7:00~10:00 13小時中間休息 04/25 05:12
LatteXS:1小時 其他時間就通勤回家重考板看一下就直接睡覺..... 04/25 05:13
LatteXS:因為我之前我前面根本沒有甚麼念書- - 不拚就死定了- - 04/25 05:13
LatteXS:我現在在119自修室推文 給你參考囉..... 04/25 05:14
LatteXS:噢....那13個小時我自認全神貫注 我只有眼睛會動跟手會翻 04/25 05:15
LatteXS:書寫字畫重點之外看起來根本就像個雕像XD(坐我旁邊的人說 04/25 05:16
LatteXS:的哈哈哈 一個月可以辦到很多事情更何況現在還有兩個月=) 04/25 05:16
ringoringo:我覺得很夠 但怎麼能不吃午餐呢...攝取營養很重要 04/25 13:30
ringoringo:我最認真的時候是7:00~12:00 12:30~17:00 18:00~21:00 04/25 13:31
ringoringo:別讓壓力過大或弄壞身體 如果真的停不下來 吃飯時也可 04/25 13:32
ringoringo:以思考或檢討題目啊XD 04/25 13:33
yan630:這樣真的很多了 我完全做不到這樣耶 唉 04/30 12:17