推 emilwu:推薦這一篇~ :) 02/25 02:42
我算是生理前症狀會比較明顯的人。
大致上症狀是暴燥、沒耐心、、食慾變大，越接近生理期就會明顯嗜睡。
前兩項一開始我是不自知的，總以為是遇到了特別不想忍受的事，所以才會脾氣不好。
但後來發現應該就是所謂的經前症候群。
如果不是單身，我會在經前症狀開始作用的時候，提前警告對方。
「老娘現在就是開始要準備那個來了」
讓他知道他接下來面對的我，都是需要被安撫跟忍耐的。
不過當然那個結束後，也要安撫他一下，畢竟他忍受了我脾氣差長達十天之久。
雖然開始陣痛了之後連脾氣都沒有，因為沒力氣生氣~~
不過開始疼痛之後，他要換個方式安撫我，比如說更多的抱抱啊，或者是甜言蜜語啊
或者是多一點語言關心，無聲陪伴之類的，不限形式，但至少要讓我感受到他知道
我正在忍耐疼痛。
我覺得，生理痛是很自然的事情。
而生理痛伴隨的種種症狀也都是自然的事情。
直接了當的跟對方說自己想要得到的是什麼。
然後再互相溝通對於面臨這件事時恰當的處理態度是什麼，會比自己一個人悶著要好。
※
我有遇過很認真的男生，確實不會在生理痛時特別放寬標準。
所以我面對他的方式，就是閉嘴，不跟他多做無謂的鬥爭。
我們不討論或作決定
↑因為此時很容易就有意見不合的情況產生。
簡單的分享生活沒關係
↑但盡量不要詢問對方意見，最好是單向的表達就好。
你知道，女人在生理痛的時候，是敏感而脆弱的。
也不要要求對方多做什麼。
↑比如說倒水、按摩之類的這種要求，就是自己能做的就還是自己做吧。
但他必須要抱著我，看電視。
↑這很簡單吧。就算不是生理痛，平常生活上的相處這也是基本配備吧。
最重要的，是他要把手放在我的肚子上。
男生的手溫度總是高了些，放在肚子上就像暖暖包一樣。
然後我會握住他的手，幫我揉捏疼痛的腹部，就像是帶領他的手做動作一樣。
自然他就接受了這樣的相處模式。
也許你可以試試看。
我至今還沒有因為經前症候群而跟男人吵過架的。
對症下藥或因材施教都是很重要的@@"
※ 引述《evlyn (嗚啦嗚啦啦)》之銘言：
: 我是個每個月都很準時迎接月亮娘娘來的健康寶寶
: 不會痛 最多肚子脹脹的
: 脾氣情緒啊 也跟平常一樣差(?)
: 可是這幾個月開始 只要迎接月亮娘娘開始
: 我就會很想跟男友吵架
: 覺得他很多地方我都看不順眼 平常看不順眼的就會放大更多
: 而且很容易就想哭 覺得自己都在流血了還要忍受這種男朋友
: P.S因為只要跟他抱怨 他是很認真跟我說道理的那種人 沒有我想要的惜惜
: 對於這樣的自己真是不知如何是好
: 又不大好意思直接跟男友說:ㄟ 我那個來 你多哄我會死嗎
: 苦惱.....
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我再也不會那麼喜歡你了。
當我發現我的那些討好行為，都只是我盲目的執著。
我就再也不想要單純的討好你了。
我再也不會想要與你分享那些讓我覺得快樂的事，不論分享的同時你是否也覺得快樂。
我再也不會。那麼喜歡你了。
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