推 fowir:推 只是教育常把大家教得太聽話... 05/30 13:16
※ 引述《Roia (哎呀呀風滾草)》之銘言:
: 大家好,初來乍到的輕熟女一拜。
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: 今天剛跟家母通完電話
: 剛好聊到了心理健康的話題...
: 其實我過去曾經被診斷出重鬱症而去看過心理醫生
: 所以後來對這類的事情還挺敏感的,也多少讀過一些資料
: 最近朋友的小孩剛好在訪問關於心理衛生的問題問到我 = ="
: 順口問了家母幾句...發現好像在40年代似乎沒有這種概念?
: 對話的過程中整個牛頭不對馬嘴
: 家母似乎認為窮=不快樂=心理不健康(!?)
: ........
: 最後她問我覺得自己的心理健不健康
: 我回答「健康啊!」
: 然後家母竟然發出很不屑的笑聲說「妳這樣也算健康?」
: 搞得我現在心情很低落啊...
: 其實以前因為重鬱症而給家裡添了許多麻煩
: 但一直到現在無論感情還是工作,生活一切都很順利
: 聽到家人這樣說還是覺得不太舒服。
: ......請問有人可以跟我聊聊熟男熟女們對於心理健康的認識嗎?
: 難道過去的事情一旦被貼上標籤,就會變成一輩子的陰影?
太在乎別人的想法,才會不夠健康吧,
每個人有自己與生俱來的命格,你只要能夠盡量認識自己就夠了,
盡量認清自己的角色跟目前在社會的定位,
然後問問自己,你想不想改變甚麼、要不要改變甚麼,
答案是肯定的話,你就得Do Something挑戰自己的命跟運,然後記得不要後悔;
答案是No 的話,就遵從自己命運的走向, 然後記得不要抱怨;
活著就只要專心思考活著的事情,
天馬行空地胡思亂想,我以為對台灣的上班族來說實在是太過奢侈了....
多想一些務實面的問題、想辦法提升自己的生活水準,
我想,心理健不健康這一類的問題,很快就不存在你的腦袋裡頭。
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