作者ballII (ballII)
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標題Re: [生活] 紅字越來越多
時間Thu Sep 26 11:54:40 2013
※ 引述《exclamation (千山我獨行)》之銘言:
: 七月份進行了久違的員工健檢,果不其然,紅字變多... =.=
: 被老闆笑說體脂率比他還高,況且老闆都五十幾歲了...Orz
: 想想他也是很辛苦,經常騎腳踏車上下班,
: 假日甚至是從新莊騎腳踏車上觀音山,
: 幾乎不吃甜食,不喝咖啡,也不喝含糖飲料,
: 油炸甚麼的當然就更別提了。
: 這麼辛苦的維持,他還是有些甚麼膽固醇或是尿酸等毛病,
^^^^
??
對我而言,身體保養到一個程度,便只會對健康食物產生食慾,就像牛只會吃草一樣;
這是人類與生具來的天份,只是長大後被垃圾食品磨掉。
我只喝水、無糖豆漿、牛奶、酒,不喝其他飲料;
但餐廳遞來加糖果汁我還是會開心的咕嚕咕嚕喝掉。
甜食愛吃但吃不多。
炸物偶爾吃,有朋友陪就很開心,沒朋友陪就根本不會有這種食慾。
身高體重從身高固定之後都是160/52左右,沒有變過。
(身形真相
http://goo.gl/F8npX )
膽固醇曾經偏低(125),因為之前租屋處的廚房很難清理,懶得用油,
(太愛吃燙青菜,無油也沒關係,)
後來開始淋葡萄油苦茶油,(仍覺得淋冷油比熱炒油好吃,)
膽固醇自然恢復成150。
別人問我休閒時喜歡泡在電影院嗎?
我說偶爾;看電影有點累,事前會想做功課,事後要花一個星期抽離。
他說可以看無腦喜劇片放鬆啊,我說我無法。
他:「...搞不好你覺得跳舞爬山比看電影輕鬆一百倍吧?」
我:「沒錯!」
他:「...你可以去看心理醫生了。」(玩笑)
喝咖啡、吃油炸對我而言很辛苦,
反之才輕鬆,
這就是我輕鬆愉悅的生活。
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◆ From: 140.122.161.110
→ Lyon9:原po正妹 09/26 12:10
推 HuangJC:哇,有骨圖耶.. 09/26 12:45
→ ptt0219:就名符其實的粉骷髏啊~~ XD 09/26 14:33
→ crossmyheart:這不是真相 這不是真相~ 09/26 15:27
→ ballII:ps 無糖豆漿選擇性少 我通常只買義美 牛奶因為非有機較少喝 09/26 20:10
推 Lowrider:這圖太酷了 09/26 20:55
推 hinet2012:這圖以前就貼過啦 09/26 23:12