推 dsfcomtw:體重過重? 經常外食? 10/06 15:23
→ aitt:我體重不會太重.經常外食是真的....喜歡美食吧 10/06 15:54
→ psycho1199:230還好啦 我朋友胰臟炎 膽固醇大概7000多而已 10/06 19:16
※ 引述《exclamation (千山我獨行)》之銘言：
俗語說,50歲比病歷,意即50歲很多人或多或少身體都有一些問題,
30歲的人,雖然大多數都很健康,但身體機能就在慢慢老化,40歲時老化速度會加快
身體出現紅字就代表警訊,我快要35了,上次體檢也發現膽固醇過高問題,
最近正在吃燕麥+多運動控制,醫生說再不降恐怕要藥物控制(目前230左右)
: 七月份進行了久違的員工健檢，果不其然，紅字變多... =.=
: 被老闆笑說體脂率比他還高，況且老闆都五十幾歲了...Orz
: 想想他也是很辛苦，經常騎腳踏車上下班，
: 假日甚至是從新莊騎腳踏車上觀音山，
: 幾乎不吃甜食，不喝咖啡，也不喝含糖飲料，
: 油炸甚麼的當然就更別提了。
: 這麼辛苦的維持，他還是有些甚麼膽固醇或是尿酸等毛病，
: 雖然看起來體力精神都還是蠻不錯的，但是痛風一發作起來也是慘兮兮。
: 想想人真的很可憐，年輕時身體有本錢吃，但是口袋卻沒幾個錢，
: 工作以後慢慢口袋有錢了，身體卻沒本錢再吃了...
: 唉，看來我也是要多多去運動，老闆拍拍我肩膀對我說，
: 你要是再這樣下去，十年後甚麼毛病都會像債主一樣找上門的。
: 感覺真的是很淒涼吶。
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