※ 引述《ashely88 (Ich liebe dich)》之銘言：
: ※ 引述《jg76 ( bibo)》之銘言：
: : 另外就是我每當月經來時，就會頻尿漏尿
: : 所以就下意識的很討厭害怕月經來
: : 因為每次月經來我就長長會弄髒內褲，常常頻尿
: : 每次又只都尿一點點
: : 但平時月經沒來時，尿尿又很正常
: : 月經來時就會頻尿漏尿，這情形從初經來時就會這樣了
: : 所以每次月經來時都弄得很髒
: : 也沒辦法正常做事
: : 有人也有這種困擾嗎？
: 這個阿....你就要常常作"凱格爾氏運動"...
: 就是你平躺在床上....膝蓋微彎....
: 慢慢的將你的屁屁抬高...但是肩膀不要離開床喔...
: 每天作....這可以收縮陰道....
: 或是你可以試試一個有漏尿問題的人作過一定說好的....
: 就是每天收縮你的會陰肌肉...像尿尿尿到一半不尿的那種感覺...
: 夾緊...5秒...放鬆5秒...
: 一天做個400下....
: 要持續作喔~~~
: 漏尿的情形會改善很多....^^
有這樣的疑惑最好去看看醫生比較好唷
而且照妳說的不止一次
頻尿很可能是尿道感染
因為女生尿道短又容易因為衛生棉、護店等等....
如果是尿道炎常常不去管它
可是不好的哦
有這樣的疑惑就去看個醫生
檢查一下不要怕唷
女生了解自己的健康狀況是一個基本的態度唷^^
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