問題很單純
情緒持續低落的話去找心理醫生到底有沒有用呢？
唉
我有點分不清楚是因為憂鬱造成消極還是壓力大導致憂鬱
想把事情做好
但情緒不穩思考很難集中
想去找醫生看看到底是不是有什麼問題
又怕根本是庸人自擾會被醫生調侃
（我猜自從倪敏然事件後去看病的人一定增加不少）
有人可以建議一下嗎？
順便問一下...
哪家醫院的精神科醫師或心理諮商師比較好呢？
唔...還有阿
去看病的時候是要挑剛好情緒低落的時候還是稍微正常些的時候呢？
謝謝了
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