推 gigimusic:我也都會這樣耶其實運動很舒服可以自然的使心情好喔 02/06 15:28
運動
或者聽一些有意義的好聽的音樂
舒解壓力 大笑也是好方法...
※ 引述《monica000 (monica)》之銘言：
: 可以問一下各位嗎??
: 如果你們遇到困難的時候.
: 自己又沒有辦法排解.然後自己心裡覺得很無奈.
: 這時候應該要該怎麼辦呢?
: 有哪種方式可以排解或是紓解壓力的方法?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.238.73