[方法] 整理房間

[grup3 (肉肉)]

覺得煩躁時

我會把房間打掃乾淨

從書桌.洗衣服.掃地.拖地.刷廁所...等等

再洗個熱水澡

睡一覺

醒來就覺得好多了:)

環境影響心情 心情影響做事效率!

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