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我自己覺得放鬆心情很有用的一招 就是關燈帶全罩式耳機躺在床上聽音樂 超享受的~ ﹨(╯▽╰)∕ 我個人是偏好這種時候聽trance樂, 有種迷幻到得感覺~ 不需大腦思考的音樂, (有興趣的人可以前往electronic電音版) 晚上睡不著覺的時候, 用這招特別容易入睡! 當然了, 長時間帶耳機對耳朵也是傷害... 所以就自己斟酌囉~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.244.29
londonrabi2:我晚上都會聽德布西的....催眠音樂~~ 01/29 23:53