[方法] 看球賽

[kellyeedd (晴空萬里)]

我覺得心情悶時或壓力大
最好的釋放情緒管道就是看一場球賽
因為我自己是棒球迷
所以只要當天心情不是很好就會坐在電視前觀看比賽
那種緊張情緒帶動自己的熱情
瞬間心情也會好轉
如果自己支持的球隊贏了會更開心

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