[方法] 騎鐵馬

[jasonshen9 (錢都不夠用)]

心情煩悶或有不酥胡的時候,可以去騎騎腳踏車.
聽著音樂,慢慢的增加回轉數,風會在耳邊呼嘯而過
不好的心情與煩悶也會隨風一掃而空.
夠累了之後,也沒有心思在去想那些煩人的事了,
心情沉澱一下之後在去想要怎麼走下一步.
不過要記得戴安全帽喔!!!

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◆ From: 220.135.222.237
推 peylon:真的 而且身體有運動到 煩躁感會降低