[方法] 慢跑，投籃!!!

[mis520i (放空ing)]

心情不好壓力大
以前最常用的方式就是喝的大醉吧!

後來想想這樣子對身體好像不太好
所以改成慢跑還有投籃
越跑越有心得說
可以訓練肺活量
另一方面可以瘦XD

不過投籃到是心情越不好分數越低
投到手酸分數↓↓↓
雖然分數很低但是投完還是很開心ＸＤ”

這兩個方法都不錯啦，推薦給大家！！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 192.192.228.181