最近愛上了棒球打擊場
當生活失去一個重心的時候 真的很難過
坐也不是 站也不是 睡覺更不是
慢慢的去想起以前有的活動而兩個人不常有的
是的 就是快樂的揮動球棒啊
當球從發射器發射的一瞬間 你的精神可以全部集中在一個點上
然後 將不愉快的力氣集中在棒子上
用力的打出去
打出去後 就要期許自己 要把不愉快的想法給一點一滴擊出自己的心裡
走出球場後 給自己來一個深呼吸
吸入的就是滿滿的能量
回家洗個澡 想睡覺可以睡一覺 想做其他的事也可以
我用這個方法轉移注意力 慢慢的 跟同學請教打擊與傳接球的技巧
也許以後會去業餘球隊玩玩也說不定XD
跟各位分享:)
ps.打擊之前熱身還是得做好 不然像我剛開始打 洗澡時手摸不著後背XD
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