[方法] 騎腳踏車

[butty104 ()]

最近迷上騎腳踏車

發現也是種蠻不錯的紓壓方式

平路的時候慢慢騎吹微風不錯

遇到陡坡拼命騎上去後會很開心

下坡最輕鬆

又有風又不用騎XD

只不過要注意安全

速度太快請記得要按煞車


也因為這是做運動的關係吧

騎完後全身流汗洗個冷水澡

什麼煩惱阿?

一爬上床沒多久就睡著啦!

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