[方法] 跑步

[perfect286 (叮噹雄)]

邊跑邊喊

不過記得在人比較少的時候

不然別人會對你投以異樣眼光

體力消耗真的可以放鬆

喊出來更是好

憋在心裡是不健康的

喊出來吧

讓心情更好一點


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