[方法] 壓力釋放!

作者cpuos (CPU)

看板Relax

標題[方法] 壓力釋放!

時間Wed Jul 29 13:14:56 2009

我壓力很大時!都會去慢跑完後馬上睡覺! 十分管用!有很高的機會當晚會做夢! 其實睡覺是紓壓的好方式!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.172.126.162

推 tobyben:方法可以是~ 慢跑後睡覺 ^^" 07/29 21:25