[方法] 大哭

[pooh630 (小D)]

很難過的時候，我會想辦法讓自己大哭特哭，

例如看悲劇或聽一些傷心的歌，哭出來心情就好很多，

感覺所有不開心都隨著眼淚流出身體。


還有一個方法~

我會坐上公車，看著街景在我的眼裡快速的一幕一幕的換過，

就不會想起不開心的事，然後在一個自己喜歡的地方下車，

逛一逛，買自己喜歡的東西。

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◆ From: 122.120.240.13
推 tengleclub:到自己喜歡的地方走走,心情會不自覺得到解脫喔!