[方法] 聽音樂

作者iawhite (IA)

看板Relax

標題[方法] 聽音樂

時間Fri Oct 9 20:52:56 2009

可以試試馬修連恩或是風潮音樂有出一些自然系的音樂在睡前30分的時候閉上眼聽聽看... 我現在都這樣做，很容易放鬆，一下子就入睡了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.134.235.116