[方法] 放空

[solarcat (solarcat)]

壓力來時我都會放空

儘量不要去想就會海闊天空

有時候也會有生氣不如意的時候

但是當我生氣的時候

我就會對自己說

為什麼要為了那個人讓你感到不愉快

生氣只會影響了你的情緒和生活

但是那個人根本不痛不癢

這樣反而讓他稱心如意

每當這時候，我已經放開了~~我要對自己好一點

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