Re: [方法] 放鬆的方法?

[bunnylinn (邦妮)]

聽音樂如何？我覺得聽音樂好像可以放鬆，
不然就是聽廣播，有人在旁邊講話說一些有的沒的好
像也可以改善

※ 引述《evelwu (simple)》之銘言：
: 我是一個很容易緊張又無法放鬆的人
: 家裡很小 也無法泡澡
: 工作又很忙
: 該如何放鬆阿??

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