[方法] 到陽台或頂樓吹吹風

[sherry5227 (Sherry)]

有時候心情煩悶時

把正在忙的事暫時放下

帶杯飲料  走到陽台或頂樓

看看風景  吹吹風

眼睛閉上讓自己沉澱一下

大概5分鐘

讓自己別再鑽牛角尖

效果很不錯唷~

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◆ From: 140.117.182.72
推 tobyben:也不一定是要那麼高的地方啦  xD
推 LeonH:別掉下去了