批踢踢實業坊
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作者
sgoe (這是甚麼?)
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標題
[方法] 每日三次
時間
Wed Jan 26 10:04:12 2011
Everybody跟著老師一起來 請深呼吸10秒 緩緩閉上眼睛 緩緩吐氣 這樣的動作 持續到自己心情平靜安定下來即可 --
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