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作者
tanq7888 (5566)
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標題
[方法] 拉筋
時間
Fri Feb 11 20:28:14 2011
早上起床之後 做抬腿的拉筋 平躺一腳向牆壁靠 拉五分鐘再換一邊 感覺全身沒有什麼壓力 很舒暢~ --
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◆ From: 218.165.20.106