[方法] 散心

[Rilak (Rilak)]

以前心情不好就會大吃大喝

慢慢的因為要減肥的關係不這樣做了

感情不順找朋友傾吐是最適合的

雖然他們都幫不上忙

給的意見也是看自己聽不聽的進去

如果有群朋友能帶你出去散心

那才是最能放鬆的方式

透過玩樂  紓解壓力

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