最近一直上班再上班
每次都習慣性的到了六點多快七點
就整個人想攤在床上
因為上班的時候沒感覺
到了下班後 整個肩膀脖子變得很僵硬
如果就這樣倒下去睡起來 我想一定會更累的
那時後電視剛好要撥第一神拳卡通
那天我就在自己的小小房間內
努力的對著鏡子面前的自己揮拳
就好像再打拳擊一樣
上半身能彎就彎
左拳右拳重複著揮動
那天晚上 整個人都流汗了
肩膀與脖子可能經過流汗後 也沒再繼續僵硬
精神也好了許多
這方法提供給上班族的各位
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