推 tobyben:是的 你離題了很多 05/13 12:40
如標題
打籃球真的是一件很爽的事
常跟搭檔兩人一球就上戰場
找有兩個人的場地
就會過去
"要打2.2嗎??"
當對方說好
我就知道 又有人要被我們羞辱了..
這樣講似乎囂張了一點
現在人打球 不知道是不是NBA看太多 常常很自以為似的跑一些戰術
檔人檔來檔去的
最後做一個投射終結 或是一直傳球 運個一下 又傳
看得很痛苦 總結就是 大多數缺乏強大的單打能力
...
好像離題..
總而言之 就是我跟搭檔 可以在2.2對戰中 變成另一種類型的 1ON 1
接著用各式的進攻技巧 破解對手的防守 看是要來個大動作運球過人
或是CROSSOVER之後 急停跳投
我的搭檔是左撇子的 曾經在一場比賽中 一個CROSSOVER運球晃倒對手
整個跌坐在地上 摔倒之前還用手拉一下他 犯規..
...
常常一連串進球後 都會聽到說
"太快了0" "太準了" 或是苦笑
...抱歉 講太多垃圾話
主要是要說
當您一陣苦難後 或是工作勞累後 尤其是工作都是坐著 一直用腦用眼者
在放假時 真的可以去打個籃球 或是去走走
人在運動時 腦內會分泌腦內啡 那是一種像嗎啡的激素
這也是為什麼許多人在運動後 通常會覺得較為愉快的原因
簡單說有點像在吃毒啦..
但奉勸工作已經付出大量勞力 或是工作當天已經很累的
千萬不要當天又去運動 那只會讓你更累得像條狗
還有運動請做足暖身 不要一上球場就亂衝 一定會很快就進入傷兵名單!
最後 運動可以排解鬱悶心情 球場上可以認識更多朋友 甚至豔遇?!
(也許有女人打球 即使不能認識 看女人們活躍的身形 跳動的軀體 也是一種享受)
但是切記! 運動不要過量 否則長期下來一定會受損
並且不要有想要健康 靠運動來達到健康
基本上 某種程度來說 運動並不是那麼的健康的事情
就以我的膝蓋來說 有時打到都會痛 或是扭到腳
總之 祝福各位 運動不要受傷 運動是一種休閒 但不要想要靠運動達到健康
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