[方法]紓壓小撇步

[fullofbeans (豆淘哉)]

我最常使用的紓壓方式就是選一首好歌

然後無限循環把自己放空在裡面,什麼都不想就跟著旋律起飛

另外一個方法是看部好電影~不過不能選太沉重的

我會選那種看完心會暖暖的然後感覺又可以充滿力量繼續往前進的那種!!

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