[方法] 聽音樂跑步

[alisamu (mumu)]

心情不好的時候我都是帶著耳機慢跑

感覺所有的煩惱都不見了

要跑半小時以上才會有感覺

音樂也要放輕快熱血的

蠻有用的 我多半都是聽電子音樂

像是above and beyond的專輯

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 111.251.148.82