[方法] 運動

[hydra78 (Yuo)]

前幾天因為一些原因讓我心情很不好
那天晚上一個人走到附近的國小走走
忽然覺得自己已經很久沒運動了
於是跑了幾圈的操場
汗流浹背後
發現心情豁然開朗
煩惱好像暫時都拋到一邊去了
運動真的會使心情變好!

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