[方法] 用力慢跑

[GGininLa (陰陰啦)]

減壓良方 我都是慢跑

我真的強烈建議慢跑 超有用的

而且阿 只要持續慢跑半個小時

身體會持續燃燒FAT 6小時!!!!!!!

真的喔 慢跑完全身都會熱熱的

不是跟我ID一樣 GGininLa唷!!

一起跑8!

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