[方法]拯救三分鐘熱度

[sharline1031 (sharline)]

解決辦法:
把做事情單位設為適合的時間:  大:一個半小時(一定要做到的)
                           小: 十五分鐘(慢慢加上去不做也沒關係)

不斷提醒自己真正的目標


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