[跑鞋] 請問一下大家怎麼整理跑鞋？

[bbc (烈日秋霜ψ(._.)>)]

我的美津濃跑鞋經過一年的辛勞，
全身都是髒污，
想趁有空的時候好好幫他清理一下，
請問一下版友，您都是如何清理跑鞋的呢？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 125.224.25.40
推 chenshing:泡肥皂水半小時  拿牙刷刷洗
推 JJay:原來這麼簡單 (筆記)
推 WMX:好幾雙一起丟洗衣機～會互相摩擦清洗乾淨...
→ WMX:記得加漂白水～然後選浸洗...這是超懶人作法！
→ abian:如果沒有很髒的話，最好是不要整雙泡水洗
推 on32:不就直接肥皂+刷子 一下刷乾乾淨
→ on32:小學生就會洗啦 上面寫說不要用刷的管他
→ on32:能刷乾淨最重要 太陽曬一曬更棒
推 AlphaTwo:直接曝曬太陽好像不太妙捏Orz
推 chenshing:先陰乾 一定要乾了  才能曬太陽
推 tempohoon:通常髒了也差不多磨爛了
推 lasma:拿濕布擦一擦,擦不起來就算了,水洗容易壞