[問題] 請各位給建議 ^^

[ZodiacX (Strawberry Field)]

各位版友好  我最近開始迷上慢跑
新手上路可能要麻煩各位給點意見 ^^"

1.爬文爬了很久
亞瑟士的KAYANO13跟NIMBUS9各位比較推哪雙?(金星太貴了)
因為網路上這兩雙的評價都很高所以讓我難以抉擇@@
P.S.我是想要一雙跑起來對腳傷害比較小的鞋(我好像是中足弓)

2.請問各位天天跑大概三千公尺對膝蓋會很傷嗎?
還是一個禮拜跑三四次剛好?
需要跑一休一來讓膝蓋休息嗎?

麻煩各位給予建議   在下感激不盡 :)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 123.192.209.28
推 kcamus:我穿nimbus7，感覺很棒
→ kcamus:一個禮拜才21，我的看法是不會太多
推 cuddi:天氣冷有暖好身就ok 我覺得 ^^
推 sagaf:還是推金星
→ sagaf:但一定要兩雙選一雙，就選較便宜的NIMBUS9
推 noryb:內翻不足(高足弓)選Nimbus;反之Kayano, 或者
→ noryb:實際去試穿.另外,一週21km算蠻少的,應還好!
推 sasaka:暖身做足了再跑!!
→ ZodiacX:感謝你們的建議   我在去試穿看看NIMBUS