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有鑑於近日下雨天增多,不能外出跑步時大家都在家做什麼呢? 我是都猛做伏地挺身+仰臥起坐 沒流汗總覺得怪怪的 @@" -- \||||||/ d \ / b ╰ ▼ ╯ 看到偶還不快點參拜...... 嗯....平身.....喔呵呵呵 </ \> blog : http://www.wretch.cc/blog/nogay -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.207.241
zyxel:也沒下幾天 有下也不是整天下 220.132.144.82 07/11 18:15
sagaf:一次做百下以上的伏地挺身也是會流汗的 122.121.70.138 07/11 19:28
bbsbug:什麼都不做..218.167.164.246 07/11 20:07
jcyuki:真好沒重訓的我 伏地挺身做不到四十下 218.171.161.10 07/11 20:53
jcyuki:還要分次作 連續作可能不到十八下 218.171.161.10 07/11 20:53
flatcomb:伏地挺身 30 30 40 穿插仰臥起坐50 50 59.113.83.206 07/11 21:46
enoth:照樣到室外跑步 218.168.76.15 07/11 22:13
anniekaoqq:天天進健身房飛輪/康貝~ ^^y 219.84.70.112 07/11 23:31
nogay:下雨還去跑太猛了吧,鞋子不會濕嗎? 203.73.207.50 07/13 19:29
nogay:飛輪好用嗎 想買 >"< 203.73.207.50 07/13 19:31
WMX:剛剛看到BROOK的網站推薦跳繩... 59.104.59.134 07/13 21:58
WMX:之前練過一陣子,運動量真的媲美跑步耶! 59.104.59.134 07/13 21:59
iamahorse:照跑沒在怕 140.116.93.172 07/15 12:15
linux09x:和女朋友一起作伏地挺身140.118.228.160 07/24 14:02