[討論] 如何練跑太魯閣馬拉松？

[nnnycaren (coffeetea)]

        各位好
        我是一位路跑新手
        我想參加十一月的太魯閣馬拉松(二十一公里)
        目前是在學校操場練習
        不過算一算要跑一百多圈
        可能還沒跑完人先掛了吧
        請問各位都是怎麼練習的呢？
        我覺得這樣很沒效率啊！

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◆ From: 220.137.251.154
推 cancelbow:找大圈一點的操場XD
推 rickmain:我之跑21KM在操場(200m)只練到70圈就去了
→ rickmain:,還是可以在兩小時內完賽...
→ nnnycaren:70圈～～好遙遠的數字啊！
推 sky987:操場跑那麼多圈會有點無聊
→ team925:我跑13個全(超)馬,也沒練跑超過35圈過
→ team925:1圈450公尺
推 qop:同樓上  從來沒練超過20圈過(400)
推 kidd0601:練過22圈(450)最後被無聊打敗了....
→ kidd0601:我還邊跑邊聽函授錄音...@@