推 clotho:請問...為什麼壓腿會痛到手？ 61.57.128.87 09/02 23:09
→ ss9311129:閣下很幽默...就算是舉重 也是需要 61.216.16.241 09/02 23:20
→ ss9311129:用手部的謢具吧?! 61.216.16.241 09/02 23:20
推 clotho:因為我做的壓腿，槓是放在斜方肌上的... 61.57.128.87 09/02 23:30
→ clotho:所以我真的無法理解...不是幽默，對不起 61.57.128.87 09/02 23:30
→ reizarc:何不看看 MuscleBeach 版 ? 122.124.5.55 09/03 03:10
推 oxymoron:我蠻常蹲的 推薦 "工人用手套" 61.216.14.220 09/03 21:33
→ oxymoron:它真的 "最好用" 而且超便宜 61.216.14.220 09/03 21:33
→ oxymoron:推薦一雙 20元 在手掌有塗整片膠的那種 61.216.14.220 09/03 21:34
推 oxymoron:缺點..美型 -1.... 61.216.14.220 09/03 21:37
推 oxymoron:但我猜你可能是做 "前蹲"(front squat) 61.216.14.220 09/03 21:39
→ oxymoron:槓子不是在頸後 而是在頸前的那種 61.216.14.220 09/03 21:40
→ ss9311129:我是要送人的啦~~~ 但他是做前蹲沒錯 61.216.16.215 09/03 22:13
→ ss9311129:至於你說的工人用手套~ 對方是個型男 61.216.16.215 09/03 22:13
→ ss9311129:這恐怕行不通...... 61.216.16.215 09/03 22:14
推 oxymoron:那他是做 健美前蹲 還是奧運式前蹲呢? 61.216.14.220 09/03 23:13
→ oxymoron:健美前蹲 和奧運式前蹲 基本上差在手... 61.216.14.220 09/03 23:13
→ oxymoron:健美前蹲 幾乎不會磨到手掌 61.216.14.220 09/03 23:15
推 oxymoron:奧運式前蹲.. 也磨不太到..除非... 61.216.14.220 09/03 23:17
→ oxymoron:跟我一樣 手柔軟度不夠 槓子是用手撐著.. 61.216.14.220 09/03 23:18
推 Jochum:前蹲幾乎不會磨到手掌+1122.117.196.148 09/04 00:53
→ Jochum:搞半天不是原po自己要用的,回一樓還那麼嗆.122.117.196.148 09/04 00:54
推 oxymoron:不過我的手倒是幾乎全角質化了 61.216.12.36 09/04 21:33
→ oxymoron:連貓都不想咬(她只願意咬我的手背) 61.216.12.36 09/04 21:33
→ ss9311129:其實我不知道是哪種蹲舉耶... 59.117.172.62 09/04 23:06
→ ss9311129:我只知道他是練田徑的 59.117.172.62 09/04 23:06
推 Jochum:更扯了,從做前蹲沒錯==>不知道是哪種蹲舉210.201.247.249 09/05 17:01
→ Jochum:會有續集嗎?弄清楚再上來問+口氣好一點..210.201.247.249 09/05 17:02
→ ss9311129:我口氣不好嗎? 哪裡不好了? 對不起? 61.216.17.127 09/05 22:59
推 Jochum:你回一樓的口氣好極了...122.117.196.148 09/05 23:09
推 spony0216:樓上的,你反應過度了吧...218.174.157.227 09/18 22:27