Re: 請問參加路跑時可以聽音樂嗎

[IL12 (IL12)]

※ 引述《ljii (是否)》之銘言：
: 最近開始迷上跑步
: 現在大概每週跑2-3次  一次5~6公里
: 原本想報PUMA的路跑但台北場滿了  Orz
: 之前從沒有參加路跑活動的經驗
: 請問參加路跑有人在帶耳機聽音樂的嗎?
: 因為我發現我聽音樂才能跑的久
: 沒聽音樂大概沒多久就開始覺得很累又很無聊了Orz
: 另外順便請問大家都聽什麼居多
: 我都聽hiphop或是那種比較high的流行歌 ex 伍佰 周杰倫
: 聽慢歌好像跟揮汗如雨的fu不太協調XD


  我也是聽音樂邊跑的

  一開始我是隨意聽  後來我會把曲目簡單編輯一下

  例如一開始的暖身緩跑  我會放一點輕鬆節奏的

  然後依照我跑步的習慣  我會穿插快慢 比方說搖滾和比較緩和的交錯

  當我聽到快捷奏 我會快速交快腳步

  緩和了  我就會跑慢點休息

  不過也很隨意啦 不過很少慢歌就是了

  當然 也試過空英之類的  呵呵 也是很有趣..

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◆ From: 133.11.70.109
推 fim:空英XD太認真了
推 buteo:聽空英會整個注意力轉移吧
→ MYDOGS:大推空英..一石二鳥雙重收穫
→ IL12:聽空英也是跑步輕鬆時 才會聽清楚 ^^
推 lightfine:一開始會跟著哼~跑到後來就都沒在聽了XD