[討論] 超會流汗怎麼辦?

[butterflys (蝶戀)]

最近汗流很多，

就算現在這種天氣下午五點多去跑，

跑個5k左右就滿身大汗，

頭髮也濕了好像剛洗完澡，

以前似乎也沒流那麼嚴重，

請問這要怎麼改善啊，

謝謝！

ps:會不會之前汗沒流乾就跑去洗熱水澡，

洗完澡之後還會再出汗，

把熱悶在裡面有關．

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◆ From: 118.166.51.129
推 fkwhooi13579:多流汗好啊~多促進體內新陳代謝
→ fkwhooi13579:跑完步大汗淋漓超爽的，請學會享受
→ fkwhooi13579:記得跑完後要趕快補充水分和電解質
→ airdink:就是要跑到全身溼才爽
→ airdink:我只要跑10K以上，一定連鞋子也溼了
→ butterflys:或許我還沒達到兩位的境界
→ airdink:只不過是汗線發達而已，每個人體質不一樣
→ whface:我汗多到流到眼睛裡，實在很困擾..
→ truefalldown:戴頭帶?
推 hitsukix:流眼睛的好解決..頭帶頭巾帽子都可以