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後天就要參加台南古都路跑了 因為是小弟第一次參加馬拉松 先報個10km試試自己的實力 想請問一下各位都會準備什麼去跑 除了大會寄的那一袋號碼布晶片有的沒的(廢話) 礦泉水(跑前喝 跑後喝) 毛巾(汗腺發達 喝多少流多少) MP3(自己跑很無聊 聽完整張專輯剛好可以收工) 手錶(計時用) 風衣外套(跑完怕著涼受凍) 這些是我平常時的裝備 不知道是否有多帶什麼或少帶什麼 懇請大家的協助了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.46.96.49
joel913:起跑前,建議提前多吞幾根香蕉預防不備之需.水也是適量的喝 02/13 18:09
joel913:建議最晚在起跑前一天就要身體開始補充水份與香蕉 02/13 18:10
joel913:其他的,你這些也夠了,預防萬一,我通常會帶健保卡放在袋子. 02/13 18:11
rolandtu:10km什麼都不用帶吧 02/13 18:40
taekno:帶著愉快的心 跟吃台南小吃的欲望 去跑吧 02/13 20:25
loveloser:帶點零錢 證件就健保卡就好 免得掉了麻煩 02/13 21:08
angthong:我是21KM 好怕跑不完XD 02/13 22:41
hot5566:說到小吃....跑完打算去喝個台南有名的早餐-牛肉湯XD 02/13 23:07
Kinght:樓上快點說在哪(>﹏<) 02/13 23:10
hot5566:那附近牛肉湯還蠻多家的阿XD 我想去六千 在大勇街19-7號 02/13 23:48
WMX:膳魚麵哪家好吃?有地址嗎? 02/14 01:41
convenient24:好吃是好吃 可是超貴的 1碗100還120我忘了 02/14 05:57
convenient24:在台南的台中人 02/14 05:57
sthill:感謝大家的建議 看來要快點去啃香蕉了 02/14 16:29
sthill:鱔魚麵我推薦 阿鐵 在西門圓環那 西門路兩段352號 02/14 16:30
citcal:阿鐵不是收起來了嗎.....' 02/14 16:45
carloson:鱔魚麵我推水仙宮 國華街那裡 02/14 19:39
taekno:東門圓環的鱔魚意麵也很好吃 02/16 21:08